Temat: Dieta Pytanie I Prosba
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
napek92
Dołączył: 22 paź 2009 15:49 Posty: 38 143 punkty gurke |
Wysłany: wto paź 27, 2009 19:52
Witam mam nastepujacy problem niewiem jaka powinna byc dla mnie dieta, chodziło by głownie o spalenie tłusczu.
Wzrost: 178 Waga: 84 Wiek: 17 Biegam od 4 miesiecy ale niestety efekty sa mizerne, cwiczyłem na siłowni ale niestety musiałem przerwa z powodu złamanego obojczyka. Z góry dziekuje |
magdeov
Dołączył: 20 lip 2009 15:54 Posty: 86 56 punktów gurke |
Wysłany: wto paź 27, 2009 20:13
Kup sobie jakiś elegancki spalacz i gnaj na siłownię i wylewaj pot. Nie muszisz robić na sztandze. Dużo rób bieżni i Weidera a efekty po dwóch trzech miesiącach zauważysz
|
ogoor
Dołączył: 20 kwi 2008 21:46 Posty: 571 100092 punkty gurke |
Wysłany: wto paź 27, 2009 20:49
Dieta CKD lub Trening Interwałowy powinny załatwić sprawę
|
|
napek92
Dołączył: 22 paź 2009 15:49 Posty: 38 143 punkty gurke |
Wysłany: wto paź 27, 2009 21:20
Niewiem wlasnie jak to obliczyć
|
