Temat: Co Mam Zrobic ? Gdzie Trenowac?
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
|
Mickey16 Dołączył: 05 lip 2008 16:25 Posty: 1 0 punktów gurke |
Wysłany: pon lip 07, 2008 23:29
mam 16 lat i mieszkam a malej miejscowosci gdziesz 40 km od bydgoszczy i mam pytanie gdzie moze trenowac ???? jak w kolo nie ma zadnych treningow MMA
|
cipek
Dołączył: 06 lut 2005 22:32 Posty: 224 207 punktów gurke |
Wysłany: wto lip 08, 2008 06:12
Masz sprawę utrudnioną :) musisz sam sobie zapewnić treningi!! zobacz jak trenują zawodowcy? pomijając ciężkie godziny spędzone na sparingach, równie ciężko trenują wydolność.
Wiec kolego: Zaczynamy biegać siłownia - nie masz? postaraj się :) pływanie znajdź sparing partnera i bawcie sie razem Filmy szkoleniowe też sie pojawiły na necie. To wystarczy na początek zabawy, ale nie unikniesz potrzeby treningu pod okiem ekspertów wiec rozejrzyj się za najbliższą szkoło jak będziesz miał prawko to możesz dojechać. Nie musi to być wyspecjalizowana szkoła MMA, myślę ze sekcje Judo powinieneś gdzieś znaleść |
|
MajkWaźiowśki Dołączył: 16 cze 2008 06:05 Posty: 20 104 punkty gurke |
Wysłany: śro lip 09, 2008 14:10
21 wiek, są autobusy, filmy, a trening możesz sobie robić sam! co do siłowni... jak nie masz gdzieś jej blisko, lub nie na rękę Ci dojeżdżać do Bydgoszczy, to wystarczy tzw. trzepak, mam nadzieje że posiadasz? ^^
Obejrzyj pare filmików kulturysty kaliego, ( KALI - FORNIA ) To Ci pomoże :)) P.S : ławeczka ze sztangą i paroma ciężarkami droga nie jest, a napewno sie przyda! |
|
dominator222 Dołączył: 17 lip 2008 14:04 Posty: 11 0 punktów gurke |
Wysłany: pon lip 21, 2008 23:14
Popatrz na allegro mi sie udało kupic ławeczke do brzyszków i pod sztange z trzema gryfami 2 pary chantli wyciag i 220 kg obciazenia popatrz dokladnie pozdrawiam
|
serafinxc
Dołączył: 25 sty 2010 20:12 Posty: 21 38 punktów gurke |
Wysłany: wto sty 26, 2010 20:19
Ja polecę ci świetne filmiki treningowe :)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=924372716620B17F&search_query=human+weapon Sam sporo się z nich nauczyłem |
